Sunt migdalele de ajutor în curele de slăbire?
Ce spun studiile Caloriile contează încă Beneficii ale migdalelor Meniu cu migdale Știm că migdalele au un gust minunat și sunt pline de grăsimi nesaturate, sănătoase. Dar pot fi incluse…
Aloe vera – proprietăți, beneficii și întrebuințări
Articol realizat împreună cu Aloe vera este una dintre plantele cunoscute popular ca plante-minune, panaceu pentru aproape orice afecțiune. Abundența de pe piața produselor cu extracte de aloe vera cu…
Fructele și legumele congelate – proprietăți și beneficii
Conform statisticilor, vânzările de legume și fructe congelate cresc vertiginos în perioada noiembrie-aprilie, iar în timpul Sărbătorilor de Crăciun sau Paște aduc cele mai mari venituri pentru această industrie. În…
Cum să-ți îmblânzești pisica apelând la câteva lecții de bune maniere
O cunoaștem cu toții pe Grumpy Cat, legendara pisicuță cu o expresie permanentă de iritare, care pare c-ar pălmui pe oricine (dacă ar putea) sau că de-abia așteaptă momentul oportun…
Ce trebuie sa stii despre toate tipurile de sare. Beneficii si utilizare
Importanța mare pe care o are sarea în viața de zi cu zi este un lucru pe care îl descoperim chiar din copilărie. Cine nu a citit faimoasa poveste Sarea…
Răsfăț și wellness în mijlocul naturii, în 5 locuri de vis din România
Articol realizat împreună cu Cu ce asociezi planificarea unui concediu? Stres, bagaje numeroase și itinerarii complicate în jungla urbană sau anticiparea unei stări de relaxare deplină? Dacă ți se potrivește…
Te simți mereu obosit? Brățara de fitness ți-ar putea spune dacă suferi de o tulburare a somnului
Metode de măsurare și evaluare a somnului. Actigrafia și polisomnografia Cum se compară brățara de fitness cu actigraful? Aplicabilitatea actigrafiei și a brățării de fitness. Beneficii și limite Cum alegi…
10 sfaturi pentru a face pace între taskurile de la birou și atribuțiile de mămică, fără a-ți neglija timpul personal
Fă o listă cu tot ceea ce ai de făcut într-o zi Organizează-ți un calendar pentru acasă Nu te simți vinovată că ai o carieră! Cere ajutor! Blochează timp pentru…
7 lucruri pe care trebuie să le știi pentru a face mișcare atunci când ai un copil și lucrezi 10 ore pe zi
Care este motivația ta? Stabilește-ți niște obiective Care este ora optimă pentru a face mișcare? Chiar și 10 minute pe zi contează Fă mișcare alături de familie Fă mișcare alături…
Ce detestă pisicile și cum să le facem viața mai ușoară
Pisicile sunt un mister total, amazoane independente și încăpățânate pe de o parte, firi sensibile și delicate pe de altă parte. De ce să nu recunoaștem, acest contrast ne fascinează…