Psoriazis: cauze, simptome, tratament
Psoriazisul este o boală autoimună care forțează organismul să producă un număr excesiv de celule la nivel pielii. Dacă în mod normal regenerarea celulară are loc în câteva săptămâni, în…
Posts by author
Silvia Patriche
Mă preocupă tot ce înseamnă sănătatea de ceva timp. Nu doar când vine vorba de un stil de viață sănătos (somn, mâncare, mișcare) ci și schimbările pe care le facem în viețile noastre pentru a ne fi mai bine, fizic și psihologic. Asta nu înseamnă că renunț la budinca de vanilie cu zahăr caramelizat :) Mă găsești pe blogul personal și pe LinkedIn. O dată la două săptămâni trimit un newsletter (tinyletter.com/plictisfree).
89 posts
Care sunt beneficiile acidului folic și cum ajută în sarcină
Acidul folic este o formă sintetică a folatului (vitamina B9), acesta fiind convertită în B9 în organism. În general, este recomandat femeilor care vor să rămână însărcinate și gravidelor, deoarece…
Căpușe: ce boli pot provoca și cum ne protejăm de ele
Căpușele există de mai bine de 90 milioane de ani, iar astăzi acoperă întregul glob cu peste 850 de specii. La noi în țară există aproximativ 25 de specii de…
Enterocolită: simptome, cauze, tratament
Enterocolita este o inflamație a intestinului subțire și a celui gros, răspândit mai ales în sezonul cald, atunci când alimentele se alterează mult mai repede. Întâlnită atât la copii, cât…
Care sunt verdețurile vedetă ale primăverii și care sunt beneficiile lor
Dacă pe timpul iernii au predominat grăsimile și proteinele animale, primăvara este despre detoxifierea organismului și alimentarea sa din natură. Verdețurile primăverii hrănesc celulele cu oxigen, protejează sistemele organismului și…
Alergia la ambrozie: simptome, diagnostic, tratament
Ambrozia este o plantă anuală întâlnită mai ales în culturile de cereale, în zonele aflate în paragină, pe marginea șoselelor și în parcuri. Alergia la ambrozie, una dintre cele mai…
Care sunt beneficiile mango și cum poate fi consumat
Mango este cultivat în sudul Asiei, în special în India și Myanmar, de peste 4000 ani. Este considerat “fructul vieții” (dar și al fericirii) și se spune că Buddha obișnuia…
Dieta Dukan de la A la Z
Dieta Dukan este un program de slăbit bazat pe un conținut mare de proteine și cantități minime de carbohidrați. Dieta a fost inventată de doctorul francez Pierre Dukan, după un…
De ce este nevoie de detartraj și cât de des ar trebui să apelezi la acest tratament
Chiar dacă te speli pe dinți după fiecare masă, apariția plăcii bacteriene și acumularea tartrului sunt inevitabile. Apelarea la detartraj ajută la asigurarea unei igiene complete a cavității bucale și…
Care sunt beneficiile acizilor grași Omega 3,6,9?
Mereu auzim că grăsimile nu sunt bune pentru sănătate, însă acest lucru nu este valabil când vine vorba de acizii grași Omega 3, 6, 9. De fapt, o alimentație echilibrată…