Cum îți alegi echipamentul pentru sporturile de iarnă. 5 sfaturi utile pentru începători
Dacă te-ai hotărât ca anul acesta să înveți să schiezi sau să te dai cu placa de snowboard, înainte să îți faci bagajul și să pleci la munte trebuie să…
Posts by author
Poise
6 posts
5 pași simpli spre o alimentație mai sănătoasă
Să îți schimbi obiceiurile alimentare sună ușor în teorie, însă pentru multe persoane pare un obiectiv aproape imposibil de pus în practică. De vină sunt mai mulți factori: stilul de…
Cum contribuie voluntariatul la sănătatea ta fizică: 4 efecte surprinzătoare
Nu e o surpriză că atunci când faci voluntariat ai o stare de spirit mai bună, însă e mai puțin cunoscut faptul că voluntariatul are și o serie de beneficii…
Tendinita – cauze, tratament și posibile complicații
Desi nu este o afecțiune gravă, tendinita se poate manifesta în numeroase forme și poate afecta diferite categorii de persoane. Află afla cum se manifestă această boală, care sunt cauzele…
4 aparate cu care îți vei moderniza bucătăria. Cum să gătești rețetele tale preferate într-un mod mai sănătos
Felul în care gătești poate avea un impact major asupra sănătății tale și a familiei. În timp, chiar și cele mai mici lucruri ajung să capete importanță; dacă pui prea…
5 adevăruri controversate despre consumul de carne
Carnea reprezintă unul dintre cele mai populare alimente din lume și, la fel ca orice aliment sau produs consumat și comercializat în masă, a născut în timp și adevărate controverse,…