Tulburările de memorie: cauze, tratament și prevenție
Cu toții uităm lucruri. Este un fenomen inevitabil, iar volumul mare de informații pe care îl recepționăm zilnic poate fi responsabil într-o bună măsură. Dacă pierderea cheilor prin geantă sau…
Sanatate
34 posts
Desire for raw, clean, natural food. Learning about how to find reliable healthy food resources for you and your family.s welbeing.
Riscurile parabenilor – efecte secundare și cum să îi identifici
Într-o lume în care suntem din ce în ce mai atenți la ceea ce mancăm, nu este deloc surprinzător faptul că suntem la fel de conștienți de ingredientele din produsele…
Vitamina E, secretul pentru o sănătate de fier. Care sunt beneficiile ei
Vitamina E este o substanță esențială pentru buna funcționare a organismului. Beneficiile ei sunt numeroase, dar trebuie să știi și care sunt riscurile în caz de supradoză. Poți consuma vitamina…
Uleiul de terebentină, un remediu eficient pentru dureri și infecții
Un remediu naturist mai puțin cunoscut, dar foarte eficient, uleiul de terebentină este folosit de mult timp în tratarea afecțiunilor respiratorii și reumatice. Este un ulei esențial, 100% natural, cu…
Totul despre astenie: de ce apare, cum se manifestă și cum o combați
Schimbarea anotimpului, cu toate modificările de temperatură, presiune atmosferică, și cantitate de lumină, pot influența în mod negativ organismul. Este momentul propice pentru apariția asteniei, o afecțiune ce poate fi…
Cătina, ginsengul românesc. Ce beneficii are și de ce merită inclusă în dieta ta
Numită și „ginsengul românesc”, cătina energizează, are efect antiinflamator, imunostimulator, antioxidant, citoprotector, astringent și anticancerigen. Este, practic, recomandarea naturistă ideală pentru ameliorarea unei întregi game de afecțiuni, fără compromisul gustului.…
Lentile de contact sau ochelari? Cum faci cea mai sanatoasa alegere
Problemele oftalmologice afectează tot mai mulţi oameni în ziua de astăzi. Tehnologia este una dintre cauze, însă din partea ei vin şi soluţiile pentru corectarea privirii, iar ochelarii nu mai…
Sunt migdalele de ajutor în curele de slăbire?
Ce spun studiile Caloriile contează încă Beneficii ale migdalelor Meniu cu migdale Știm că migdalele au un gust minunat și sunt pline de grăsimi nesaturate, sănătoase. Dar pot fi incluse…
Fructele și legumele congelate – proprietăți și beneficii
Conform statisticilor, vânzările de legume și fructe congelate cresc vertiginos în perioada noiembrie-aprilie, iar în timpul Sărbătorilor de Crăciun sau Paște aduc cele mai mari venituri pentru această industrie. În…
Te simți mereu obosit? Brățara de fitness ți-ar putea spune dacă suferi de o tulburare a somnului
Metode de măsurare și evaluare a somnului. Actigrafia și polisomnografia Cum se compară brățara de fitness cu actigraful? Aplicabilitatea actigrafiei și a brățării de fitness. Beneficii și limite Cum alegi…